如何科学地吃和吃出去免疫营养学专家给出了这些建议。

发布时间:2021-04-07 20:10:26

自古以来就有人以食为天的说法,人们在饮食中注重色彩、香味、味觉和良好的行为,同时,合理的营养对提高人体的健康和免疫力也非常重要。如今,我们都在提倡吃外免疫,提高免疫力,通过科学的食物组合,可以提高人体对各种营养的需求,增强免疫力。-

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经常手足麻不可忽视,这是身体发出的求救信号!

资料来源:科普中国-享受健康

采访专家:陈伟,中国医学科学院北京协和医学院医院临床营养科副主任,中国营养学会临床营养分会主席

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